膝の曲がり

膝の曲がりにくさは”膝裏”にある？

こんにちは！南流山駅から徒歩２分の機能型パーソナルジムのYousfullの宮田です。 今回は一般の方からアスリートまで多くの人を悩ませる”膝の曲がり”の問題について書いていきたいと思います。 膝の”曲がり”の問題 「正座 […]